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H1N1  
时间: 2009.06.17 21:44:00 
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甲型H1N1流感，无疑是引起全球关注的又一次流感。

从听到，看到的国外许多国家病例发现状况报道，到中国香港的首列输入病例的发现，再后来的北京发现了病例，才意识到已经是确确实实发生在我们的生活中。

中国人经历过2003年SARS，相信每个国人，特别是身处疫区的人对那一年的情况都记忆犹新。还记得当时在沈阳上学，虽然那里的情况还好，但防范措施毫不逊于北京，在学校更是各项规定都实施到了每个班级，每个人。当时人的心里是恐惧的，可能跟染上病的死亡率颇高有关吧。

现在呢，输入性病例的不断增加，其实对于每个人都可能存在着危险，但看到地铁，人比较密集的区域，似乎没有什么不同，应该说百姓对次没有那么大的恐慌，而且目前的病毒还是比较温和的。所以在注意防范的同时，茶余饭后或许会谈论一下这个话题。

但可能还是因为没有在国内大范围的发生。

周一下午工作时，突然觉得头比较晕，嗓子疼，还似乎发烧了。当时的第一反应就是回忆周末去了哪里，有没有接触什么人，想想似乎不可能啊，没坐地铁，没坐公交，没有去人密集的地方，但还是有点担心。正巧有几个同事过来讨论问题，就说了句：我好难受，似乎得了流感，结果。。。好几个同事退后了一步。回家后，立即去药店买了体温计，36度5，终于松了一口气。第二天，状况好多了，就是嗓子有些发紧，其他没什么不妥，但晚上加班后回家，一进家门，头还是晕晕的，仍是36度5，正常。上网查了一下流感症状，掌握一点相关知识和应对方式，熬了点姜汤喝了就睡了。

这两天还是蛮注意休息的，可能是年后一个接一个项目的工作，一直都处于进度紧张，工作量大的状况下，虽然上班时紧绷的状态让自己无暇去想是不是疲惫，反而回家后就会意识到，尤其最近真的累了。

还是要重视身体状况，更何况在这样疫情不断爆发的情况下，更要调整好自己，提高免疫力，否则工作或者其他更是无从谈起了。
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对比  
时间: 2009.06.04 22:04:00 
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近来，生活变得忙碌而又简单，早出晚归，要不是晚上片刻时间的休闲，似乎生活中的种种都与我无关。

JM的状况渐渐的了解得更少了，许诺的聚会没有实现，大概她们能谅解或者已经无奈。

曾经对bing的状态很费解，如今简直就变成另一个她。

喜欢有阳光的早晨，迎着走在路上，心里一片艳阳天，如今，却能不以物喜。

喜欢做着白日梦，梦想到达这样那样的彼岸，如今，不愿想未来怎样。

曾经很多事可以让自己开怀大笑，如今，偶尔大笑都有些不习惯。

人生是一本书，每天都在记录着这样那样的快乐，哀伤，平凡的事情。

这一页有点忧伤，翻过吧！！

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感恩节  
时间: 2008.11.27 21:13:00 
标签: 心灵感受
    感恩节Thanksgiving Day，就如好多国外的其他节日一样，总是不在记忆中。今天在同事互发的祝福邮件中，才知今天就是感恩节了！虽然不是本土节日，也没有非要拿这样的日子怎么着，但有这样一个理由来凑个热闹也未尝不可哦。

    想想要感谢的人好多哦，最最感谢的是亲人，父母的养育之恩，姐弟的手足之情，朋友的关怀之心，以及老师，同事等等；要感谢的事情也很多，尤其是那些当时似乎困扰着，折磨人的事情，过后发现原来就是因为这些才更加体会生活的美好，伴随着自我的成长！
   
    呵呵，生活很美好哦，虽然很简单～～～
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习惯很容易形成  
时间: 2008.11.24 22:21:00 
标签: 食
     从dingling搬走后，就不喜欢在外面吃东西了，一来觉得自己在外面吃属实没有什么乐趣，不能共享、评价味道；二来住所附近不是小店（卫生不能保证），就是看上去比较富丽堂皇的饭店（价格不菲），于是开始去超市闲逛的时候就买些蔬菜，琢磨着自己做个饭。

     好像最初是用电饭锅蒸南瓜，蒸地瓜（好喜欢吃这些东东哦），然后就是熬粥，什么银耳粥，薏米粥，红豆粥，再后来似乎上了瘾，一去超市就买各类蔬菜，也没有什么具体的想法做什么，就是看到那些蔬菜都很想吃，但往往买回来发现好多都不搭，不能放在一块做。呵呵，通常会就某个原料网上查，看看有什么做法。

    当我说起自己做的吃的东西都是靠煮和蒸的，同事和朋友都忍不了了，劝买个电磁炉之类的，我就会马上回答：等我腻烦了这样的做法就买一个。呵呵，其实呢自己很烦油烟，虽然这样的饮食太过清淡，没有那样浓烈的味道，但感觉还不错。倒是要是这里有管道煤气的话可以考虑买一个汤煲。

    现在每到下班就会想晚上做点什么呢，哈哈，熬个美肤汤呢还是做个菜呢？！吃着自己想吃的东西，心情不错哦！

   
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游泳  
时间: 2008.11.16 21:11:00 
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好久没有游泳了，从来北京就念叨着要去游

春天过去了，夏天过去了，也没去

买了羽毛球拍也没打几次，当工作累了就想起来该运动了

可到了周末就会忘到脑后

今天开始将游泳提到生活的日程上了

呵呵，还好游泳馆的水不凉，但水挺深的，在最浅处也得垫着脚才能露出头

乍一入水，感觉很陌生，仅会的那点也忘了，勉强游走，但换气还是困难

呛了好几口水哦face

得下视频，学习一下咯～～～

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